デスクワークは一日どのくらいされていますか?

足立区,肩こり,整体,頭痛,むちうち

ひどい肩こりで悩んでいる方、デスクワークは一日どのくらいされていますか?
現代社会は、IT化が進み、ずっと同じ姿勢でパソコンを使いながらのデスクワークを長時間続けなければいけない方も多いでしょう。
長時間同じ姿勢を続けていると、身体が歪み、首や肩、さらには背中に至るまでの筋肉が疲れてしまいます。
そうすると、肩などの筋肉に疲労物質である乳酸がたまり、筋肉が固くこわばってしまうのです。
その結果、ひどい肩こりや頭痛に悩まされることになります。
日頃から、ストレッチをするなどして、筋肉のこわばりをほぐしておくことが大切です。
ただ、忙しい現代人は、運動をする時間を持てない、あるいはそんな気力が持てないというのが現状です。

 

そこで、ついついそのまま放置してしまうのですが、やがて、吐き気、だるさ、しびれなど他の様々な不快症状まで引き起こしてしまうのです。
痛みどめや湿布薬などは、一時的に症状を抑えるだけで、根本的な治療とは言えません。
ですから、ただの肩こりと軽く考えず、早めに専門家による治療を受けるようにしましょう。

 

足立区のファミリア整体院では、整体により、筋肉のコリを楽にし、歪んだ体のバランスを整える治療を行っています。

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人間の身体は、日頃の何気ない癖や長時間同じ姿勢を続けるなどの生活習慣などにより、身体に歪みを生じます。
身体の歪みは、神経を圧迫し、血液やリンパ液の流れを悪くしてしまうのです。
ですから、整体で歪みを整えると、神経の負担がなくなり、血液の流れも良くなるので、自然治癒力が高まり、健康な身体へとなっていきます。
根本から治療するので、辛い肩こりや頭痛から解放されるのです。
整体と聞くと、骨をポキポキ鳴らし、痛い治療というイメージがありますが、ファミリア整体院では、身体のことに関する確かな知識と技術を持った柔道整復師が、ソフトな力で丁寧に治療を行うので、安心して治療を受けることができます。
ファミリア整体院では、初診時の患者さんとのカウンセリングを重視しています。
患者さんが悩んでいる症状の原因を探り、根本から治療を行うためです。
そして、患者一人一人に合わせた治療プログラムを組んでいますので安心です。

 

また、足立区のファミリア整体院では、四十肩、五十肩の治療も行っています。
四十肩、五十肩は肩こりとは原因が異なるので、治療法も異なります。
間違った治療法を行ってしまうと、かえって症状が悪化してしまうこともありますので、一度ご相談されることをおススメします。

 

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