肩こり度チェック

肩こり度チェックについて

 

ファミリア整体院には、身体の各部分のさまざまな不調を訴えて来院されるお客様がたくさんいらっしゃいます。

 

そのような方々の多くは、有名な外科の先生に診察してもらっても原因がわからず、何年も苦しまれてきました。

 

悩みの原因は人それぞれですが、数ある身体の不調の中でも深刻なのは、肩こりと頭痛です。

 

いずれも、整形外科などの西洋医学では治療が難しいので、何年もひどい症状に悩まされている人が大勢います。
しかし、西洋医学では治療法がないので、症状が治まらないのも当然だといえます。
例えば、肩こりに苦しんで病院に行くと、ほとんどの病院では、肩に湿布薬を貼るなどの手当てをするのではないでしょうか。

 

しかし、これでは問題の根本的解決にはなりません。
確かに、湿布薬を貼れば一時的に痛みが和らぐかもしれませんが、それはあくまでその場しのぎの対応に過ぎません。一時は楽になったと思っても、またすぐに痛みがぶり返してきます。
問題の根本原因をつきとめて、それを解決しない限り、症状が完全に治まることはありえないからです。

 

そもそも、肩こりの治療の際に、肩ばかりケアしても残念ながらあまり効果はありません。なぜならば、肩こりの原因は、肩以外の部分に起因していることが多いからです。試しに、肩こりの症状がある人は、自分がふだん運動をしているかどうかをチェックしてみてください。
定期的に身体を動かす習慣のない人は、あきらかに運動不足です。
あまり運動をしない人は、全身の筋肉がこわばって、血液の流れがとても悪くなってしまいます。このような人は、ちょっとしたストレッチをするだけで身体の筋肉が悲鳴を上げてしまうほど、柔軟性が失われてしまっています。試しに、肩甲骨を背骨の中央に寄せるストレッチをやってみてください。
身体がこわばっている人は、ほとんど肩甲骨を動かすことができません。そして、この周辺は体内の老廃物が蓄積されやすいところですので、身体を動かさないでいると、どんどん老廃物がたまって疲れやすい身体になってしまいます。
それが極端になると、肩こりや頭痛などの症状を引き起こすことになってしまうのです。ですから、肩こり改善のためには、まずは自分で軽い運動をして、身体をほぐすことから始める必要があります。

 

肩こり矯正では、自分ではなかなか運動ができないという人のために、丁寧に身体を矯正して、少しずつ身体を変化させていくので、痛みを感じることはほとんどありません。

 

当院の肩こり矯正を一度お試しくださいね!

 

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